Über 30 Jahre Inform Fitness in Dinkelsbühl: Erleben Sie unsere angenehme Atmosphäre und vielfältige Trainings-Möglichkeiten auf über 2.000 qm.

 

Kampfsport-Fitness - Power-Action für alle

TAE BO ist ein dynamisches, motivie­rendes Training. Es ist außer­ge­wöhn­lich intensiv und macht sehr viel Spaß.

In einem schnellen Beat werden Bewegungen aus verschiedenen Kampfsportarten ausgeführt. Ohne Gegner, ohne Choreographie. Du folgst Deiner eigenen Dynamik und kannst Dich so austoben, wie Du selbst willst. Bis Du an Deine eigene Leistungsgrenze kommst.

TAE BO ist perfekt für Straffung und Gewichts­reduktion, für Gesundheit, gutes Körpergefühl und einen klaren Kopf. Man muß es einfach einmal erlebt haben!

TAE BO wird in zwei Phasen unterrichtet: In der Intro-Stunde trainieren Anfänger und Fort­geschrittene Kombinationen, einzelne Techniken, Regeln und Kraft. In der Power-Stunde geht es dann „richtig zur Sache“, dann kommt die zu trainierende Kondition ins Spiel.

Es ist einfach toll, im TAE BO den Alltag einmal ganz hinter sich zu lassen, mit viel Spaß und Power zu trainieren und dabei schnell zu merken, wie man Gewicht reduziert und Trainings­erfolge hat.

Kursleitung: Klaus Wirth mit mehrjähriger Ausbildung als EU TAE BO Trainer/Instructor.


Jetzt 2x / Woche:
Dienstag: 18.30 Uhr Power-Stunde
Freitag:    19.30 Uhr Intro-Stunde
Preise: In der Mitgliedschaft enthalten oder 10er-Karte für 89,90 Euro.

Infoblatt [PDF]